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聰明選健康吃 當個健康外食族 (1:04:31 )
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頻道: 保健中心
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日期: 2018-10-22
上架時間: 2018-10-22 13:39:51
發表人: tcc
單位: 國立台灣大學
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目錄
1. index 1
2. 為什麼會胖?? 因為物質不滅定律
3. 肥胖的定義
4. 肥胖與死亡率上升
5. 肥胖的定義
6. 難道”胖”也有錯嗎??
7. 減重10公斤對健康的幫忙
8. 減肥?減重?
9. 考考你--猜猜看誰比較重?
10. 提升肌肉 減少脂肪才正確!!
11. 你一定要知道的“基礎代謝率”!
12. Slide 12
... [more]